【虎ラジヲ】で話したこと 【HSP/HSC】自分責めや自己犠牲が癖になっているあなたへ。
45回目のエピソードは【自分責めや自己犠牲が癖になっているあなたへ。】というテーマでお話してみました。
これを収録した日、ちょうど2月下旬で寒暖差が激しい季節でした。そんな変化の厳しい時期ですが、卒業や入学などで同時に環境の変化が重な...
【虎ラジヲ】で話したこと 
今日のできごと 11月27日『今日のできごと』
11月27日『今日のできごと』を振り返ってみる
セルフケアのための投稿です。
あくまでも自分自身の思考の整理・思考トレーニング・モヤモヤのアウトプットなどの目的のために書いています。
毎日のセルフケアワーク
毎日、できるだけこの...
【虎ラジヲ】で話したこと 現実主義だった私がタロット占いを始めた理由について
私がタロットカードと出逢ったのは、かれこれもう3年前の話になると思う。
縁というのは不思議なもので、コロナの始まりの頃のドタバタがあったおかげとも言うべき・・・、奇跡的なタイミングによるものだった。
だけど、その偶然（=必然）が...
今日のできごと 11月18日『今日のできごと』
11月18日『今日のできごと』を振り返ってみる
セルフケアのための投稿です。
あくまでも自分自身の思考の整理・思考トレーニング・モヤモヤのアウトプットなどの目的のために書いています。
毎日のセルフケアワーク
毎日、できるだけこの...
今日のできごと 11月15日『今日のできごと』
11月15日『今日のできごと』を振り返ってみる
セルフケアのための投稿です。
あくまでも自分自身の思考の整理・思考トレーニング・モヤモヤのアウトプットなどの目的のために書いています。
毎日のセルフケアワーク
毎日、できるだけこの...
今日のできごと 11月14日『今日のできごと』
11月14日『今日のできごと』を振り返ってみる
セルフケアのための投稿です。
あくまでも自分自身の思考の整理・思考トレーニング・モヤモヤのアウトプットなどの目的のために書いています。
毎日のセルフケアワーク
毎日、できるだけこの...
ART 【HSP/おすすめの小説5選】読書でセルフケア・セラピーをしてみよう
私は文字が好きです。
それはもちろん本だったり、誰かの日記だったり、新聞のコラムだったりを読んだり…そして自ら書くことも自然と心が安らいでいく感じがしてとても好きです。
私にとって、それはごく自然に身に着けたセフルケアであり、セラピ...